consejos

Jugo para las alergias

Jugo para las alergias Las alergias son reacciones de defensa por parte del organismo que pueden ocasionar algunas alteraciones y daños a la salud, aunque hay diferentes tipo de alergias como pueden ser las nerviosas, alimentación, polvo, pues con este jugo ayudarás a tu organismo, sólo necesitas: 3 ramas de alfalfa 2  rebanadas de piña 2 zanahorias 1 vaso de jugo de toronja Muele ... Sigue leyendo "Jugo para las alergias"

Jugo para eliminar el acné

Jugo para eliminar el acné El acné como ya sabemos, es una afección que aqueja a la mayoría de los adolescentes, ya sea por cambios hormonales, por comer grasas en exceso, lo mejor es tomar este jugo que ayudará a desintoxicar la piel de manera sencilla y rápida, sólo necesitas: 1 vaso de jugo de zanahoria 1 vaso de jugo de espinacas 1/2 ... Sigue leyendo "Jugo para eliminar el acné"

Pechugas de pollo parmesano

Pechugas de pollo parmesano Un delicioso platillo que te recomendamos realizar el día de hoy para disfrutar en familia son unas deliciosas pechugas de pollo a la parmesano  solo necesitas estos ingredientes. 1 pechuga aplanada en pedazos medianos queso parmesano en rebanadas medianas pan molido 1 huevo batido tomillo en polvo orégano en polvo albahaca en polvo pimienta en polvo sal Las pechugas de salpimientan con todos las hierbas ... Sigue leyendo "Pechugas de pollo parmesano"

Ensalada de espinacas

Ensalada de espinacas Que te parece deleitar el paladar de la familia con esta ensalada de  espinacas saludable, deliciosa y nutritiva solo necesitas. 1 caja de espinacas baby 1 taza de frambuesas 3 duraznos en trozos Para el aderezo necesitas: 1/2 taza de mayonesa 1/2 taza de crema 1/2 taza de yogurt natural sal, pimienta Mezcla las espinacas, frambuesas, duraznos en un recipiente amplio, después para el ... Sigue leyendo "Ensalada de espinacas"